Zaczynamy nasz kurs podstaw rugby. Na pierwszy ogień idzie rozegranie 1 na 1 na kilku metrach. Dzięki temu ćwiczeniu nauczyć się można ruchu z piłką, a także "namierzania" przeciwnika. Jest to de facto przygotowanie do treningu szarży.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz